Transforme o seu Lixo em Vales de Compra

Muito Interessante o projeto da LIPOR! Leiam....

ECOSHOP: Transforme o seu Lixo em Vales de Compra

O EC SHOP é um cartão de fidelização que promove o compromisso com boas práticas ambientais e que representa um método de reconhecimento da sua participação no processo de reciclagem multimaterial. Conheça-o e participe! Mais informações em http://www.lipor.pt/pt/servicos/cartoes-de-fidelizacao/ecoshop/

Noite de Teatro para Jantar Solidário! Participe!

Olá! 

Mais um ano a Associação Contacto promove o Jantar Solidário para atender mais de 150 famílias da Freguesia Custóias e arredores. Trabalho sério e todo feito por voluntários. Ano passado foi um sucesso! Queremos repetir a alegria no olhar das famílias e crianças. Por isso, estamos a aceitar mantimentos para os cabazes. 

A Associação também irá promover uma noite de teatro para a recolha de alimentos. Participe! Colabore! Uma sensação incrível nascerá em você! A sensação da paz e amor partilhado!

Noite de Teatro SOLIDÁRIA 7 de Dezembro de 2013 - 21h Entrada: 1 Bem Alimentar Uma noite solidária com o grupo de Teatro da Universidade Sénior de Matosinhos. Vem divertir-te a ajudar mais famílias a ter um Natal bem recheado! Participa e divulga! Obrigada! Associação CONTACTO ass.contacto.custoias@gmail.com 91 876 25 85

Câmeras de segurança no Recife mostrando a solidariedade do povo... Gentilezas ao vivo e a cores!

(para ver o vídeo clique no título do post)

O Poder da Gentileza e da Solidariedade. Lindo de Ver!

Vamos espalhar e partilhar gentilezas e fazer desta prática uma atitude diária de vida?

Bora lá... semear gentilezas. 

RisoPrenda

Olá!! 

Já pensou em alegrar a vida de alguém ou de muitos "alguéns"? 

Quer fazer de uma forma diferente e divertida? 

Já pensou em juntar PRENDA + RISO + AMOR? Agora é a hora! 

Se você tem alguém especial em um Lar; se você quer fazer uma surpresa ao seu filho na escola; se você quer alegrar o seu ambiente de trabalho: ofereça o RisoPrenda e aguarde os beijinhos de agradecimento!!!

Ligar-se aos Outros!

" Se o que procuramos na vida é a felicidade, e se a intimidade é um importante ingrediente de uma vida mais feliz, então sem dúvida faz sentido conduzir nossa vida com base num modelo  de intimidade que inclua tantas formas de ligação com os outros quantas forem possíveis. 

O modelo de intimidade do Dalai-Lama baseia-se numa disposição a nos abrirmos para muitos outros, parentes, amigos e até mesmo desconhecidos, formando laços

profundos e autênticos baseados na nossa humanidade comum." 

(HOWARD C. CUTLER)

Dia Mundial da Gentileza

Dia Mundial da Gentileza!!! Exercite a Gentileza!

Workshop Vamos Lá... Viver!

Prepare um outro momento para Cuidar de Si!

Aproveite o sábado, dia 16/11 para pensar em seus objetivos e prioridades de forma leve e divertida!

Um dia dedicado ao Coaching pelo Riso! 

Conferência Europeia de Yoga do Riso- Notícias

Olá Pessoal! 

Estavam curiosos para saber como foi a Conferência Europeia de Yoga do Riso em Lisboa, não é?

Pois bem, foi fantabulástico, mega maravilhoso, very happy, hoho hahaha.... 

Nesta conferência reuniram-se representantes de vários países para afirmar e confirmar o poder da Yoga do Riso na construção do bem-estar individual e coletivo! Além disso, a troca de saberes foi importante para o nosso crescimento enquanto Líderes do Riso. 
Aprender às gargalhadas é maravilhoso!

O momento alto do Congresso foi a presença do Dr. Madan Kataria e sua esposa Madhuri Kataria, fundadores do Movimento de Yoga do Riso. Madan é uma presença serena, forte e com uma grande vontade de espalhar o Riso e a Paz por todo o mundo! Madhuri é a gentileza em forma de sorriso e a base segura de Madan e de todo o movimento. Foi emocionante! 

Neste Congresso dinamizei o Workshop "Sorrir com a Terceira Idade". 
Outro momento espetacular! 

Agradeço a cada um que partilhou comigo este momento de movimento, riso, troca de afetos e energia!

A notícia boa é que Madan Kataria entrou na sala do meu workshop logo no início (e eu nervosa, hehehe) e não mais saiu. Ao final relatou: "Vim para ficar 10 minutos e não consegui sair! Você foi espetacular." Fiquei muito feliz e grata! 

Para assistir um pouco de como foi o congresso clique neste link:   Video sobre a Conferência

Para ver mais fotos clique aqui. 

A chave para o sucesso? A determinação.

(para assistir o vídeo clique no título)

"La determinación y la perseverancia son tan importantes para el éxito como la inteligencia."

Deixando um cargo de alto nível na área de consultoria, Angela Lee Duckworth tornou-se professora de matemática de alunos do sétimo ano, em escolas públicas da cidade de Nova Iorque. Ela imediatamente percebeu que o Q.I. não era a única coisa que separava alunos bem sucedidos de alunos com dificuldades. Aqui, ela explica sua teoria da "determinação" como indicador de sucesso.

 "Até agora, a melhor ideia que ouvi sobre como gerar determinação em alunos foi algo chamado "mentalidade de crescimento". É um conceito desenvolvido na Universidade de Stanford, por Carol Dweck, e trata-se da crença de que a capacidade de aprendizado não é rígida, que ela pode mudar com seu esforço. A Dra. Dweck mostrou que quando alunos leem e aprendem a respeito do cérebro e como ele se modifica e cresce em resposta a desafios, é bem mais provável que eles perseverem quando falharem, pois não acreditam que a falha seja uma situação permanente.

Eneagrama 360º e Eneacoaching com Khristian Paterhan

Olá Pessoal! Quero partilhar um bom momento com vocês! 

No mês passado participei da Certificação Internacional em Eneagrama 360º e Eneacoaching com  Khristian Paterhan. Foi espetacular e, em breve, publico nesta página as novidades e propostas nesta área.

O Eneagrama é uma maneira prática de promover o auto conhecimento e a excelência humana. Pessoas que conhecem melhor a si mesmas, além de desenvolverem todo o seu potencial conseguem melhores resultados nas suas atividades.

Ennea” em Grego significa “"nove"” e “Grammo” quer dizer "“pontos"”, portanto “"nove pontos"”. O Eneagrama promove a identificação base de 9 traços de personalidade ou 9 padrões e demonstra a forma como se relacionam.  O Eneagrama é mais que uma Tipologia ou uma classificação. De acordo com Khristian Paterhan: "Conhecer a personalidade é um inicio de um processo de volta ao Ser e não um objetivo em si mesmo. Conhecer o tipo de personalidade pode ser útil para superar alguns aspectos negativos de si mesmo, porém, o objetivo é compreender que nós não somos a personalidade e sim o Ser."

Aguardem maiores informações!

(Khristian Paterhan, Eveline Cunha e João Vidal)

O Humor!

Parar a Dor!