Educação e Riso: boa parceria!

Fico muito satisfeita quando vejo a proatividade dos profissionais de Educação. 

Na quinta-feira, dia 16, estive a dinamizar uma sessão de Terapia do Riso na Escola do Padrão em Matosinhos.

Um momento para resgatar a criança interior e para melhor lidar com o estresse e as dificuldades do dia-a-dia. 

Com certeza, o grupo espetacular de professoras farão germinar a semente da filosofia do Riso em suas aulas e em suas vidas pessoais.

Obrigada pelo convite e por investirem no crescimento pessoal e da equipa!

Até a próxima!

Transforme-se em um lago.

O Mestre pediu a seu jovem aprendiz que colocasse uma mão cheia de sal em um copo d’água e bebesse.

– Qual é o gosto? – perguntou o Mestre.

– Ruim – disse o aprendiz.

O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago.

Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago, então o velho disse:

– Beba um pouco dessa água.

Enquanto a água escorria do queixo do jovem, o Mestre perguntou:

– Qual é o gosto?

– Bom! – disse o rapaz.

– Você sente o gosto do sal? – Perguntou o Mestre.

– Não – disse o jovem.

O Mestre então sentou ao lado do jovem, pegou sua mão e disse:

– A dor na vida de uma pessoa é inevitável. Mas o sabor da dor depende de onde a colocamos.

Então, quando você sofrer, a única coisa que você deve fazer é aumentar a percepção das coisas boas que você tem na vida. Deixe de ser um copo. Torne-se um lago. 

(autoria desconhecida)

Contagem regressiva! Lá vem 2011!

O FIM DE MAIS UM ANO

(Jorge Reigada)


Encerra-se mais um ano em sua vida.

Quando este ano começou ele era todo seu.

Foi colocado em suas mãos.

Podia fazer dele o que quisesse.

Era um livro em branco, e nele você podia ter escrito um poema,

um pesadelo, uma blasfêmia, uma oração.

Podia...

Hoje, já não pode mais, já não é mais seu.

É um livro já escrito... concluído.

Como foi um livro escrito por você, ele um dia lhe será lido,

Com todos os detalhes e você não poderá corrigi-lo.

Estará fora de seu alcance.

Portanto, antes que termine o ano, reflicta, tome seu velho livro e folheie com cuidado.

Deixe passar cada uma das páginas, pelas mãos e pela consciência.

Faça o excelente exercício de ler você mesmo. Afinal é a sua história

escrita por suas ações. Leia tudo.

Aprecie aquelas páginas de sua vida em que usou o melhor estilo.

Leia também as páginas que gostaria de nunca ter escrito.

Não, não tentes arrancá-las enquanto escreve o novo livro que lhe será entregue.

Assim poderá repetir as coisas boas e evitar as ruins.

Para escrever o seu livro, você contará novamente com o instrumento do

livre arbítrio, e terá para preencher toda a imensa superfície do seu mundo.

Se tiver vontade de beijar seu velho livro, beije.

Se tiver vontade de chorar sobre ele, chore, mas a seguir coloque-o nas

mãos do destino, não importa como esteja.

Ainda que tenha páginas negras, entregue e diga apenas duas palavras:


OBRIGADO E PERDÃO.


E agora, com o Ano Novo chegando, está lhe sendo entregue um novo livro, novo, limpo, branco e todo seu. No qual você novamente irá escrever o que desejar...


UM FANTÁSTICO 2011, QUE VOCÊ CONSIGA ESCREVER UM EXCELENTE LIVRO!

Receita para um Ano Feliz!

(enviada pelo amigo Diamantino)

Corte cada mês em 28, 30, ou 31 pedaços diferentes, mas não cozinhe todos ao mesmo tempo.

Limpe-os cuidadosamente de toda a amargura, ódio e inveja.

Tome 12 meses completos.


Prepare um dia de cada vez com os seguintes ingredientes:

- Uma parte de fé

- Uma parte de paciência

- Uma parte de coragem

- Uma parte de trabalho

Junte a cada dia uma parte de esperança, de felicidade e amabilidade.

Misture bem, com uma parte de oração, uma parte de meditação e uma parte de entrega.


Tempere com uma dose de bom espírito, uma pitada de alegria e um pouco de acção, e uma boa medida de humor.

Coloque tudo num recipiente de amor.

Cozinhe bem, ao fogo de uma alegria radiante.

Guarneça com um sorriso e sirva sem reserva.