Notícias do Congresso Europeu de Ciências e Práticas do Riso

O Congresso Europeu de Ciências e Práticas do Riso aconteceu em Lisboa nos dias 19 e 20 de Outubro.

Um momento histórico em Portugal!

Contamos com a participação de grandes oradores, artistas, humoristas e investigadores. 

A ciência que envolve o riso é coisa séria e o riso torna a ciência leve, agradável, humana e afetuosa!

O Riso ajuda no processo de recuperação de todas as enfermidades e desequilíbrios, melhora a comunicação, a criatividade, o fluxo do pensamento e os relacionamentos interpessoais.

Estes são alguns dos benefícios do Riso:

Melhora da Saúde e Bem-estar;

Regula o sono;

Ajuda na digestão;

Efeito analgésico;

Passar do estado simpático (stress/alerta) para o estado parassimpático (descontraído,relaxado); 

Aumenta os níveis de oxigénio no corpo e liberta endorfinas;

Aumenta a resistência física através da estimulação do sistema imunitário;

Prevenção/tratamento de estados depressivos;

Aumento da criatividade e humor;

Maior capacidade de reter e relembrar informação;

Desenvolve a autoconfiança e as qualidades de liderança entre os participantes;

Transforma emoções como a raiva, o medo, os ciúmes ou a tristeza em emoções positivas como amor, amizade, perdão e compaixão;

Melhora as relações humanas no geral.

Transcrevo aqui a mensagem da organizadora do Congresso, Maria Manuela Sousa: 

A vida só vale a pena se for vivida com saúde, com alegria, com sincronicidade, em conexão com os outros e o mundo que nos rodeia.

O nosso corpo é fantástico e tem  um imenso potencial de auto-reparação e auto-cura.

Está demonstrado que o RISO é um dos mecanismos naturais, genuinos e poderosos que contribuem para a manutenção da saúde, para a prevenção da doença ou para uma recuperação mais rápida após aquela.

O RISO é também poderoso quando usado nas escolas, nas empresas e instituições, pela sua acção sobre o humor, auto-estima, criatividade, concentração, motivação, cooperação e, portanto, sobre a produtividade.

Assim sendo, é com toda a ALEGRIA que o convidamos para vir RIR connosco e presentear-se com uma marcante e inesquecível experiência vivencial que poderá aplicar à sua vida e ao seu trabalho.
 
VENHA DAÍ !!! ahahaha  Para ver mais fotos do congresso clique aqui.